Lenitivi, rilassanti, calmanti o stimolanti, gli oli essenziali (EO) sono in aumento. Ma spesso queste preziose essenze vengono abusate o utilizzate in modo eccessivo. Gli oli essenziali dovrebbero essere considerati medicinali naturali da consumare con moderazione, per uno scopo specifico e non per profumare un prodotto. Ecco alcuni oli essenziali perfetti per combattere lo stress. … Lire la suite
Le cimici dei letti sono parassiti notturni che possono rapidamente diventare un incubo. Infestano molti angoli delle nostre case e in particolare si impadroniscono dei nostri materassi e delle nostre coperte per venire a morderci di notte per divorare il nostro sangue. Questo fastidio può quindi avere un forte impatto sul morale delle persone interessate. … Lire la suite
La lavastoviglie è uno dei nostri alleati più affidabili per pulire le stoviglie e risparmiare acqua in cucina. Tuttavia, possiamo ottimizzarlo in modo ecologico per mantenere prestazioni ottimali e allo stesso tempo risparmiare notevolmente sul nostro budget. Ad esempio, puoi salva i tuoi tablet con questo suggerimento. Meglio ancora, puoi crea i tuoi cubetti o … Lire la suite
Aspirare i ragni con un aspirapolvere può sembrare una soluzione semplice e veloce per sbarazzarsi di questi piccoli invasori indesiderati a otto zampe. Inoltre, questo consente agli aracnofobi di non doversi avvicinare troppo! In preda al panico, puntano rapidamente il tubo verso la creatura che li spaventa e la vedono scomparire sotto il suo respiro … Lire la suite
Il Natale si avvicina e tutti sono impazienti. Se sei un genitore, sai quanto può essere difficile incanalare l'energia sconfinata dei bambini fino al giorno tanto atteso. Ma sia detto: anche gli adulti possono attendere con ansia i festeggiamenti di fine anno! Ecco una serie di consigli molto carini per aspettare fino alla fine di … Lire la suite
Far bollire l'acqua è una delle attività culinarie più comuni, che si tratti di preparare una tazza di tè, cuocere la pasta, sturare i tubi intasati o semplicemente sterilizzare l'acqua. Tuttavia, l'attesa affinché l'acqua raggiunga il punto di ebollizione a volte può sembrare infinita, soprattutto quando si ha fretta e si dispone di un fornello … Lire la suite
Sei uno di quei giardinieri che abbandona il giardino non appena le giornate iniziano ad accorciarsi e il clima si fa più fresco? Tuttavia, l’autunno è il momento perfetto per preparare il tuo giardino per un abbondante raccolto invernale. Anche se può sembrare controintuitivo, piantare in ottobre in realtà consente alle verdure invernali che prosperano … Lire la suite
Nei dolci o nelle salse, sulle fette biscottate del mattino o anche per cucinare verdure e carne, il burro è un ingrediente base molto apprezzato in cucina. Tuttavia, molte persone scelgono di abbandonarlo quotidianamente a favore di diverse alternative, spesso per motivi di salute (ridurre il consumo di grassi saturi in caso di colesterolo e … Lire la suite
Molte donne soffrono ogni mese di dolori mestruali molto intensi. È quindi importante avere un buon follow-up da parte di un professionista (medico curante, ginecologo o ostetrica). Questo ci permette di escludere il sospetto di possibili problemi di salute (endometriosi, polipo uterino, ecc.). In parallelo, tutto fa bene al sollievo : agopuntura, posizioni yogafarmaci, pillole … Lire la suite
Quando uno dei tre pasti non è sufficiente, tutti possiamo avvertire un po' di fame durante la giornata. Tuttavia, per alcuni, questi piccoli morsi di fame sono quasi sistematici a metà mattinata, pomeriggio o sera dopo un pasto. Tuttavia non è mai una buona idea concedersi degli spuntini, soprattutto quando si vuole perdere peso o … Lire la suite