5 modi incredibili per usare la cipolla per alleviare la tosse

Con una tosse grassa ci sentiamo congestionati dal catarro e dall'accumulo di muco che il corpo cerca di espellere. La tosse secca è una tosse dolorosa e irritante in cui il dolore alla gola può peggiorare rapidamente. Insomma sono entrambi molto antipatici ed è sempre molto faticoso passare la giornata a tossire. Che sia nei bambini o negli adulti, è quindi fondamentale consultare un medico o un farmacista per ricevere un trattamento adeguato ai primi sintomi di raffreddore, influenza, bronchite, ecc. Ciò impedisce anche che una tosse persistente o uno starnuto si manifestino per diverse settimane. Inoltre, puoi alleviare la tosse con… la cipolla. È infatti uno dei migliori rimedi naturali della nonna per smettere di tossire, e noi abbiamo tantissime idee per usarlo bene!

Perché le cipolle funzionano così bene contro la tosse?

Forse le cipolle non hanno un buon profumo, ma hanno il vantaggio di essere economiche e di trovarle in ogni cucina. E se le nostre nonne non sapevano necessariamente spiegarne l'efficacia, oggi la scienza ne sa qualcosa di più. Sappiamo in particolare che le cipolle contengono diastasi e ossidasi. Tuttavia, questi potenti enzimi lo rendono possibile uccidere i batteri e combattere i focolai infettivi. Una studio avevano inoltre dimostrato che miscele a base di cipolla e miele o aglio avevano un effetto molto efficace contro i microrganismi legati alle infezioni che causano la tosse (Pseudomonas aeruginosa, Klebsiella pneumoniae, ecc.), da qui l'interesse per queste piccole ricette.

Quindi, come usare la cipolla per la tosse?

1) Tieni una cipolla vicino al letto per calmare la tosse notturna

Non c'è niente di più facile in caso di mal di gola, allergie,naso che cola che lascia il naso bloccato o mucose irritate! Qui devi solo tagliare una cipolla a metà e metterla in una ciotola sul comodino o sotto il letto del dormiente. Ciò consentiràlenire gli attacchi di tosse. Per alleviare le vie respiratorie, valuta anche la possibilità di mettere un asciugamano arrotolato o un cuscino sotto il materasso per sollevarlo all'altezza della testa. Ultimo consiglio: accendi un umidificatore, sempre per respirare meglio e calmare le vie respiratorie.

2) Succo di cipolla per renderlo il più semplice possibile

Per beneficiare dei potentissimi effetti antitosse delle cipolle, potete usarle da sole. Per fare questo, cuocerne 4-5 e poi metterli nel frullatore. Bevi un quarto di bicchiere più volte al giorno.

3) Sciroppo per la tosse con cipolla e miele fatto in casa

Altre erbe aromatiche a portata di mano preparare lo sciroppo di timo fatto in casa e calmare un forte attacco di tosse? Quindi, equipaggiati una cipolla e 80 g di miele. Quest'ultimo è ottimo per curare la tosse grazie alla sua effetto antimicrobico. Inoltre, aiuta a rafforzare il sistema immunitario grazie alle sue vitamine, aminoacidi e flavonoidi mentre addolcisce il gusto della cipolla. Qui basterà tagliare finemente la cipolla e lasciarla macerare per 10-12 ore in un barattolo ermetico insieme al miele. Prendilo due o tre volte al giorno e vedrai: allevia il mal di gola meglio delle caramelle o delle pastiglie!

4) Il potente infuso antitosse con cipolla e aglio

Sia la tosse infettiva grassa che quella secca temono la temuta miscela di aglio e cipolla. L'aglio è infatti a potente antivirale, antinfiammatorio e antibatterico, il che rende questa associazione particolarmente efficace. Per preparare la vostra tisana fate bollire 250 ml di acqua. Quando arriva a ebollizione, taglia 1 spicchio d'aglio e 1 mezza cipolla finemente. Togliere dal fuoco e lasciare in infusione nell'acqua la cipolla e l'aglio tagliati per 20 minuti. Infine filtra e bevi la bevanda, preferibilmente la mattina appena sveglio e la sera prima di andare a letto.

Non ti piace il gusto? Niente ci vieta di aggiungere un po' di miele, succo di limone, zenzero, chiodi di garofano, lavanda, eucalipto o anche menta piperita per migliorarne il gusto.

5) Soluzione topica di cipolla per un rapido sollievo

Versare liberare le vie aeree et lenire le irritazioni dei bronchi, il balsamo decongestionante è un grande classico. Oltre alla farmacia Vicks Vaporub, ovviamente puoi crea il tuo balsamo respiratorio con oli essenziali apprezzati per le loro proprietà medicinali. Ma se apprezziamo i rimedi della nonna è soprattutto per la facilità che abbiamo nel realizzarli e questo genere di sciocchezze non piacciono a tutti. Per renderlo più semplice, usa l'acqua infusa di cipolla ! È anche possibile tagliare una cipolla e farla bollire in 500 litri d'acqua fino a renderla traslucida. Poi filtriamo il tutto e lasciamo raffreddare un po'. Basta immergere un panno con questo liquido e lasciarlo sul petto per alleviare il dolore per 10 minuti prima di andare a letto.

Altri cibi in cucina per curare la tosse!

Ci sono altri ingredienti naturali che tutti abbiamo in cucina che ampliano la gamma di rimedi naturali da esplorare per alleviare il mal di gola e la tosse e lenire gli attacchi di tosse irritanti. Ecco alcuni esempi se non avete più le cipolle in casa, ma anche se a voi o ai vostri figli proprio non piacciono

1) Miele

I nostri antenati usano il miele da molto tempo e lo conoscono proprietà calmanti sulla gola per generazioni. Ha anche proprietà antibatteriche e antivirali che può aiutare a combattere le infezioni. Un cucchiaio di miele in una tisana calda o nel latte, o anche semplicemente consumato da solo, può offrire un sollievo naturale dal mal di gola.

2) Zenzero

Lo zenzero sì proprietà antinfiammatorie e antiossidanti. Può essere consumato sotto forma di tisana allo zenzero, aggiunto ai pasti o anche masticato direttamente per alleviare il mal di gola e calmare la tosse.

3) Limone

Il limone è ricco di vitamina C. Aiuta quindi a rafforzare il sistema immunitario. Aggiungendo il succo di limone all'acqua calda con miele o tisana si può preparare una bevanda lenitiva per la gola. IL proprietà antimicrobiche Il limone può anche aiutare a combattere le infezioni.

4) Cannella

La cannella ha proprietà antibatteriche e antifungine. Aggiungi un pizzico di cannella alla tua tisana o prepara un infuso a base di bastoncini di cannella per lenire la gola irritata.

5) Timo

Il timo è un noto rimedio naturale per alleviare tosse e disturbi respiratoriS. Ha anche proprietà espettoranti che può aiutare a liberare le vie respiratorie. Preparate una tisana al timo mettendo in infusione le foglie di timo in acqua calda. Altrimenti, prova lo sciroppo di timo per un sollievo immediato sintomi.

6) Menta

La menta ha proprietà calmanti che può aiutare ad alleviare l'irritazione della gola. Preparare un infuso di foglie di menta fresca per un effetto rinfrescante.

7) Chiodi di garofano

I chiodi di garofano hanno proprietà analgesiche e antibatteriche. Masticare uno spicchio o aggiungerlo a un infuso può aiutare ad alleviare il dolore alla gola e calmare la tosse.

Ricordarsi di consultare un medico se i sintomi persistono. I rimedi naturali non sostituiscono la competenza di un operatore sanitario. Quest'ultimo saprà indirizzarvi verso un trattamento efficace per porre fine agli attacchi di tosse, ai dolori alla gola e all'infezione che li provoca.