6 consigli per prolungare l'abbronzatura molto più a lungo

Tornare dalle vacanze con l'incarnato abbronzato è sempre un piccolo piacere. Può anche essere migliorato con a olio per esaltare i glitter per un effetto ancora più glamour. Tuttavia, le belle giornate estive lasceranno presto il posto al grigiore dell'autunno e anche il vostro sano splendore estivo fiorirà rapidamente. Se vuoi mantenere la pelle abbronzata il più a lungo possibile, dovrai mantenerla anche dopo la scuola. Scopri alcuni semplici consigli da fare in cucina o dal bagno prolungare l'abbronzatura in tempo.

1) Prolunga l'abbronzatura grazie alla tua dieta

Molto spesso è consigliabile continuare il ciclo di capsule solari o capsule abbronzanti. Questo aiuta a stimolare la produzione di melanina e a fare scorta di antiossidanti che combattono i radicali liberi. Tuttavia, se questi integratori alimentari hanno tali effetti, è positivo grazie al betacarotene. Tuttavia lo troviamo nel nostro cibo. Abbastanza per fare grandi risparmi! Per mantenere l'abbronzatura e aiutare a riparare l'epidermide, mangia cibi ricchi di carotenoidi. Carote, pomodori, spinaci, melone, broccoli… Tutti questi alimenti parteciperà alla creazione della melanina per mantenere una splendida abbronzatura estiva. Pensa anche agli alimenti ricchi di vitamina E (mandorle, semi di girasole, nocciole, olio di germe di grano, ecc.). Infine, bevi acqua per evitare la disidratazione.

2) Idratare intensamente la pelle per mantenerne la sana luminosità

Rimanere ben idratati non significa solo bere bene. Dopo l'estate, la pelle è davvero molto fragile e disidratato. Questa disidratazione poi aumenta con il ritorno del freddo. Per ripristinare la luminosità della pelle e mantenerla sana, è necessario preservare la barriera cutanea con una buona crema idratante applicata quotidianamente. Quello eviterà anche la desquamazione della pelle dopo aver trascorso troppo tempo al sole. Per il viso, optare per una formula a base di acqua e/o acido ialuronico. Per quanto riguarda il corpo, non esitate a prendere un trattamento che prolunga l'abbronzatura o uno ricco di betacarotene o olio di buriti.

3) Utilizzare prodotti naturali per stimolare e prolungare l'abbronzatura

L'olio di carota è ottimo per prolungare l'abbronzatura grazie al suo colore arancio e alla sua ricchezza di betacarotene. Dona una luminosità sana e migliora l'abbronzatura naturale della pelle. Possiamo anche molto semplicemente aggiungi qualche goccia alla tua crema abituale per stimolare la pelle o applicarlo sopra la crema. Applicare un sottile tocco di olio dopo la crema aiuterà a trattenere l'umidità nella pelle per evitare che si secchi. La tua pelle sarà ancora più luminosa e protetta. Attenzione: l'olio di carota può macchiare un po' i vestiti. Attendi che la pelle sia asciutta per evitare possibili segni sui vestiti.

Buono a sapersi: per un colorito sano e temporaneo puoi anche utilizzare l'olio di buriti che offre un effetto abbronzato più visibile rispetto all'olio di carota.

4) Esfoliazione sì, ma non in qualunque modo!

Contrariamente alla credenza popolare, pochi minuti di esfoliazione non cancelleranno e non rimuoveranno un'abbronzatura vecchia di diverse settimane! Ciò aiuterà anche a uniformare la carnagione, ad affinare la grana della pelle e a rimuovere le squame e le cellule morte che attenuano l'abbronzatura. Abbastanza per mostrare un colorito sano che dura più a lungo! D’altro canto non se ne dovrebbe abusare. In generale, dovresti usare il tuo esfoliante delicato al massimo una volta alla settimana. Se hai la pelle più sensibile, puoi farne due al mese. E soprattutto evitate i grani troppo grandi che attaccano la pelle e distruggono la vostra barriera idrolipidica. Ricorda che la tua pelle è stata gravemente danneggiata dai raggi UV!

Una ricetta per uno scrub alla carota per prolungare e illuminare l'abbronzatura:

Mescolare 3 cucchiai di sale rosa dell'Himalaya con 2 cucchiai di olio di carota e un cucchiaio di olio di karitè, sciolti delicatamente a bagnomaria. Applicare il tutto con movimenti circolari molto delicati.

5) Prendi una boccata d'aria fresca per prolungare l'abbronzatura

Non restare rinchiuso! Appena possibile uscite a fare una passeggiata per godervi i raggi del sole e continuate così continuano a produrre melanina. Anche se il tempo sembra un po' cupo, i raggi UV sono ancora presenti, quindi pensa alla protezione solare. Non è solo per le vacanze al mare o l’estate.

6) Autoabbronzante come ultima risorsa per imbrogliare un po'

Se il tuo splendore naturale e sano non è più lì, puoi farlo imbrogliare un po' con un autoabbronzante naturale. La nostra preferenza è per il DHA naturale, una polvere che si mescola facilmente con i prodotti per la cura della pelle e offre un abbronzatura graduale più naturale. Tuttavia, puoi anche utilizzare tè o caffè per un effetto immediato. Nei negozi biologici troverai anche il macerato oleoso di carota (per viso e corpo) o l'olio di olivello spinoso (solo per il corpo, perché è comedogenico), sufficiente per darti un bel colorito albicocca senza sembrare arancioni o avere demarcazioni!

Con questi pochi consiglioprolungare l'abbronzatura per diverse settimane sarà molto efficace e facile!