ecco 9 errori da scacciare per mantenere la casa fresca

Quando le alte temperature portano a un calore eccessivo in una casa, il colpo di calore non è mai lontano! Il sudore si accumula in grosse gocce e l'aria dell'ambiente diventa rapidamente pesante e irrespirabile. Tuttavia, quando l'estate è in pieno svolgimento, è molto facile mantenere la casa fresca, anche nel bel mezzo di un'ondata di caldo e senza aria condizionata. Ciò richiede un po’ di ingegno, ma anche di buon senso. Molte delle nostre piccole abitudini quotidiane, infatti, possono trasformare la tua piccola oasi di pace in un luogo inospitale. E paradossalmente, alcuni di questi errori lo sono impegnati anche mentre cerchiamo di rinfrescarci. Ecco quali riflessi avere per trascorrere un'estate piacevole nonostante il caldo intenso.

Errori da non fare per mantenere la casa fresca

Errore 1: girovagare per le stanze esposte a sud

Molto apprezzate per la loro luminosità e il piacevole calore naturale del sole, le stanze esposte a sud possono diventare molto sgradevoli durante le giornate soleggiate. Il caldo infatti può concentrarsi molto velocemente lì, soprattutto quando sei occupato! Se possibile, preferisci trascorri le tue giornate in ambienti meno esposti se devi passare la giornata a casa. Una stanza esposta a nord o ad est sarà infatti più vivibile.

Errore 2: tenere le finestre aperte durante il giorno

Molto spesso apriamo la finestra per ventilare e far entrare aria fresca. Tuttavia, questa abitudine solitamente virtuosa di rinnovare l’aria non funziona altrettanto bene quando fa molto caldo. Peggio ancora, rischia addirittura far entrare aria calda e l'atmosfera torna ancora più umida. A meno che il vento non sia fresco, si preferisce aprire al mattino o alla sera, quando le temperature sono più piacevoli e le correnti d'aria sono efficaci. Soprattutto, mantieni il tuo finestre chiuse dalle 10:00 alle 18:00 se fuori fa più caldo che dentro e chiudi le tende, le persiane o le persiane durante queste fasce orarie.

Errore 3: far funzionare i tuoi elettrodomestici

Purtroppo gli elettrodomestici e gli apparecchi elettronici tendono a farlo emettono molto calore. Ciò vale soprattutto per televisori e computer, ma anche per ferri da stiro, lavatrici e asciugatrici. Tuttavia, tutti i dispositivi sono effettivamente interessati. Quindi, quando fa caldo, è meglio evitare il più possibile di accenderli per mantenere la casa fresca. Dopotutto, tutto ciò che non è essenziale può rimanere spento!

Errore 4: cucinare tanto e caldo

Sulla stessa linea di cui sopra, non è mai una buona idea accendi il forno, i fornelli o anche gli elettrodomestici della cucina quando c'è il caldo torrido. Il semplice fatto di restare attivi in ​​cucina per molto tempo e, a maggior ragione, di azionare apparecchi che rilasciano calore, rischia di far alzare vertiginosamente il termometro. Se non puoi cucinare all'aperto, scegli i piatti che lo richiedono cotture brevissime o, meglio ancora, piatti freddi ! Per evitare di cucinare troppo caldo, rivisita le tue ricette preferite, fresche e leggere: insalate, zuppe fredde (gazpacho, ecc.)ceviches…

Errore 5: accendere tutte le luci

Anche se le tue luci sono dotate di lampadine a LED, esse continuare a rilasciare un po' di calore nella stanza. Ciò è ancora più vero se accendi più luci nella stanza, il che avrà un effetto cumulativo. Per evitare di aumentare ulteriormente la temperatura della stanza, scegli un'atmosfera più soffusa e spegni le luci nelle stanze non utilizzate.

Errore 6: tenere le piante all'aperto

E alcune piante sono più efficaci di altre (soprattutto quelle con foglie grandi o fogliame abbondante), invitare le piante al tuo interno aiuterà a rinfrescare l'aria interna e a filtrare i raggi del sole. Quindi, non lasciarli sul terrazzo o sul balcone!

Errore 7: lasciare il bucato ad asciugare all'aperto

In estate, il vento e il caldo fanno asciugare più velocemente il bucato (attenzione però agli scolorimenti e al raffreddore da fieno!). Tuttavia, sarebbe nel tuo interesse asciugare la biancheria in casa quando fa caldo. In effeti, la sua umidità contribuirà al raffreddamento dell'aria ambiente. Se stai asciugando lenzuola o asciugamani, valuta la possibilità di appenderli al posto delle tende per rinfrescare l'intera stanza in modo molto efficace. L'aria in entrata sarà molto più clemente!

Errore 8: accendere il condizionatore al massimo

Non è necessario non superare mai i 6°C di differenza tra aria esterna e aria interna con il rischio di favorire allergie, forti raffreddori e mal di pancia. Quindi evitate di accendere il condizionatore al massimo.

Errore 9: puntare il ventilatore verso di te

E ventilatore diretto verso di te ti esporrà solo a un potenziale raffreddore o rischierà di amplificare la tua allergia oltre a irritare i tuoi seni (lunga vita al naso chiuso!). Meglio favorire un movimento da sinistra a destra per una circolazione più efficace dell'aria calda. Se ciò non bastasse, mettigli davanti una ciotola di ghiaccio o una bottiglia congelata invece di bloccarla. Ciò ottimizzerà la ventilazione e ti darà l'impressione di aver acceso l'aria condizionata. Di notte, infine, evitate anche di puntare il ventilatore verso di voi, sempre per i rischi citati prima, ma anche perché l'aria fredda sul collo o sulla schiena può provocare piccoli dolori e crampi oltre che mal di testa.